孕妇吃燕窝对胎儿有什么影响,燕遇可能即食燕窝,燕窝

燕 窝是较jia佳的纯tian**滋补食品。其性味甘、平，对准妈妈而言，补而不腻，没有任何不 良反应并且服用燕窝，具有“一人吃两人补”的效果，可增加母体及胎儿的营 养，孕妇吃燕窝对胎儿有什么影响，令身体 更健康。并可增强胎儿的体质，令婴儿的脑部更灵活，抵抗力更强，孕妇吃燕窝有什么好处，产后新生婴儿白晰，强 壮，漂亮；燕窝能为宝宝提高免yi疫力，为宝宝将来的健康成长 打下坚固的基础。

孕妇吃燕窝注意事项

烹调燕窝的方法，较hao好是文火隔水炖，不过事前的准备也很重要。要把燕窝洗干净，主要就是浸洗。刚开始浸泡1-2 小时的水是要倒掉的，期间要清理其中的燕毛等杂物;然后用清水再浸泡1-2 小时，这个时候浸泡的水量要控制，一般到燕窝表面过一点已经足够。最后，连浸泡之水一起用文火隔水炖，保留燕窝的原汁原味以及营养。

急用燕窝的时候，也可以用温水进行浸洗，燕遇可能燕窝，可以在30-40 分钟内取用清炖的时间由两个因素决定。一是取决于燕窝本身的品质，要看燕窝的厚薄、干湿度而定，一般是6-8 小时即可，如果是血燕的话，则要花上双倍的时间;二是取决于人的体质，为了方便吸收，燕窝，体质较弱者，例如老人、病人，炖燕窝的时间要多于常规1 小时，即7-9 小时。